Kolesterol HDL & LDL testi kullanma talimatı

 

Giriş

Batı ülkelerinde koroner kalp hastalığı başlıca ölüm sebeplerinden bir tanesidir. Kanda yükselmiş kolesterol seviyesi Koroner kalp hastalıklarının başlıca risk faktörlennden bir tanesidir.Bununla beraber, sadece toplam kolesterol seviyesi değil fakat aynı zamanda iyi koleterol HDL nin Kötü kolesterol olan LDL e oranıda önem kazanmaktadır.

The MiraTes Kolesterol ev test kiti sizin toplam kolesterol ünüzün  HDL e olan oranınızı hesaplamanızı sağlar. Bu

oran size kişisel olarak ne kadar kalp rahatsızlığı riski altında olduğunuza dair bilgi verir.

Kolesterol Nedir?

Kolesterol insan vücudunun yapısal önemli bir parçasıdır ve safra asidi ve hormonların üretiminde önemli rol oynarlar.Kolesterol yediğimiz yiyeceklerden alınır ancak vücudumuzdaki kolesterolün çoğu yaklaşık % 75 i karaciğer tarafından üretilir.

Kolestreolü vücudumuzun ihtiyacı olduğu yerlere aktarılması için karaciğer HDL ve  LDL  üretir. LDL Kolestrolü vücumuzun değişik organlarına taşır. Bu taşıma esnasında LDL kan damarlarının çeperlerine kolayca yapışır.Bu durum damar çeperlerinin zarar görmesine ve daralmalara neden olur. Sonuç olarak bu durum kalp krizine kadar gidebilir.Bu yüzden LDL kötü kolesterol olarak adlandırılmıştır.HDL ise iyi kolesterol olarak adlandırılır çünkü Damar çeperindeki fazla kolesterolü  karaciğere geri taşımak sureti ile  kaldıran bir özelliğe sahiptir.

Normal koşullar altında, karaciğer kolesterol dengesini korumaktadır. Bu denge yediğimiz aşırı yağlı yiyeceklerle ya da diabet gibi hastalıklar neticesinde bozulabilmektedir.

food contains a lot of saturated fat, or when someone suffers from certain diseases, such as diabetes.

Toplam kolesterol ve HDL testi neden önemlidir?

Sadece TotaL kolesterolün ölçülmesi  kötü kolesterol ve iyi kolesterol arasındaki oran konusunda fazla bilgi vermez..Ancak toplam kolesterol/HDL testi size kalp hastalığı riski taşıyıp taşımadığınız konusunda bilgi verebilir..

MiraTes Kolesterol Ev Test Kitini neden kulanmalıyım?

Çünkü koroner kalp hastalıkları riskini azaltmanız için beslenme alışkanlıklarınızı ayarlamak  ve kolesterol seviyelerinizi düzenli olarak takip etmek sayesinde olmaktadır. Bu özellikle aşağıdaki yüksek risk taşıyan insanlar için geçerlidir:.

• - Şeker hastalığı olan insanlar
• - Yüksek tansiyonlu şahıslar.
• - Genetik olarak yüksek kolesterole sahip insanlar.;
• - Sigara içen, aşırı yağlı yiyen kilolu şahıslar, ve aşırı alkol alanlar.;
• - Hale hazırda kalp hastası olanlar ya da ailesinde hasta bulunanlar..

The MiraTes Cholesterol HomeTest + nedir?

The MiraTes Cholesterol HomeTest + iki farklı test kasedinden oluşmaktadır. Bir tanesi kanınızdaki toplam kolesterolü diğeri ise HDL Seviyesini ölçer. Her ikiside benzer şekilde görev yapar.

Ne kadar risk altında olduğunuzu öğrenmek için yapacağınız tek şey toplam kolesterol seviyenizi HDL kolesterol seviyesine bölmenizdir. Bu oran  aşağıdaki tabloda açıklanmıştır. Ancak sonuçların erkeklerde ve bayanlarda farklı olduğunu unutmayınız.

The MiraTes Cholesterol HomeTest + kullanımı çok basittir. Parmak delme aleti sayesinde acısız olarak parmağınızdan kan örneği almanız mümkündür..

Test sonuçlarını nasıl değerlendiririm?

De MiraTes Cholesterol HomeTest + toplam ve HDL  kolesterol seviyelerini ölçer. Paket içindeki cevirme tablosu ile sonuçlar mmol/L çevrilmelidir..

Toplam kolesterol

 

< 5 mmol/L	Sağlıklı toplam kolesterol
5 - 6,5 mmol/L	Hafif yüksek kolesterol
6,5 - 8 mmol/L	Yüksek toplam kolesterol
> 8 mmol/L	Çok yüksek kolesterol

 

HDL KOLESTEROL

 

Erkek	< 1,0 mmol/L	Yüksek risk
	> 1,0 mmol/L	Yüksek risk yok
Kadın	< 1,1 mmol/L	Yüksek risk
	> 1,1 mmol/L	Yüksek risk yok

 

Bir Sonraki adımız ise Toplam kolesterolünüzü HDL Kolesterolünüze bölerek risk faktörünüzü beliremek olacaktır.

Toplam kolesterol seviyenizi HDL Seviyesine bölerek çıkan rakamı aşağıdaki risk faktörü tablosu ile karşılaştırınız.

Kullanmadan önce uyarı

The MiraTes Cholesterol HomeTest + aşağıdaki şahıslar tarafından kullanılmamalıdır.

• - hemofili hastaları;
• - kan inceltici antikuagulant kullanan şahıslar.;
• -4 saat önce ağrı kesici kullanmış olan şahıslar.

Hamilelik kolesterol seviyelerini etkilemektedir..

MiraTes Cholesterol Hometest + Kullanma Talimatı

İçerik

• 1 Toplam kolesterol için beyaz folyo test kaseti
• 1 HDL Kolesterol için beyaz folyo içinde test kaseti.
• 1 sarı toplam kolesterol için çevrim tablosu.
• 1 sarı HDL kolesterol için çevrim tablosu
• 3 turuncu parmak delme aparatı
• 2 bandaj

Kullanma Talimatı

Adım 1: Paketi açmak

Eğer test kiti buz dolabında muhafaza edilmiş ise kiti kullanmadan önce oda sıcaklığına 15-30°C)  gelmesi için bir müddet bekleyiniz.İlk beyaz paketi açınız ve hemen kullanmaya başlayınız. İlk testi bitirmeden ikinci beyaz folyou açmayınız. İlk önce hangi testi uyguladığınız önemli değildir. Her iki test de anı şekilde icra edilmektedir.abzorbe ambalajı olan silis jelin kullanılmamalıdır atılmalıdır.

Adım 2: Parmak delme için hazırlık

Ellerinizi sabunlu ve ılık su  ile yıkaınız Teste başlamadan iyice kurutunuz. Testi uygulamak için sakin bir ortam seçiniz. Tercihan bir masanın önünde oturunuz.Ellerinizi oğuşturarak ısıtınız. Daha sonra 30 saniye kadar elinizi aşağıya doğru sarkıtınız..

Adım 3: Parmak delme aparatı

Dikkat! Parmak delme aparatı sadece tek kullanımlıktır.Bir kere kullanıldıktan sonra tekrar kullanılmaz ve uygun şekilde atılır.

 

	Beyaz koruma başlığını en az iki defa kendi etrafında çevirin ve çekip tamamen çıkartın.
	Parmak delme aparatını  parmağınızın uç kenarına doğrı sıkıca bastırın.
	Parmak delme aparatını parmağınıza bastırırken beyaz düğmeye klik sesi duyana kadar  sıkıca basın .
	Daha sonra parmağınızın ucuna doğru hafifçe masaj yapın..

 

Adım 4: Kan ilave etmek

 

Kan 5 dakika içersinde ilave edilmelidir. Parmağınızı siyah renkli daire üzerinde tutarak hafifçe parmak ucunuza doğru bir damla kan belirene kadar masaj yapın. Dikkat :Parmağınıza test sonucunu olumsuz etkileyebileceğinden  çok sert masaj yapmayınız  Kan damlasının testin tabanına damlamasını sağlayınız ve bu işleme siyah halka görünmez olana kadar devam ediniz. Eğer hala siyah halka görülüyorsa kan ilavesine devam ediniz Siyah halka görünmez olduğunda, 5nci adıma geçmeden 4 dakika bekleyiniz.

 

 

 

Yetersiz kan	Yetersiz kan	Yeterli kan

 

Adım 5: testi aktive etmek

 

Test kasetini elinizle sıkıca tutun. Test kasedinin sağ tarafındaki şeffaf başlığı ok işareti tam olarak görülene kadar çekiniz.SIKI ÇEKİNİZ !! Test kaseti kırılacak ya da kan boşalacak diye çekinmeyiniz ve test kasedini masanın üstüne koyunuz. Test kasetini yatay olarak masanın üstüne yatırınız. OK işaretçisi mor bir renk alacaktır.Sonra mor çizgi derecenin karşısındaki pencereye doğru akacaktır. END ( SON) işaretçisi 12 dakika sonra yeşile dönecektir. OK işaretçisi ve END işaretçisinin sonuçlarını aldıkları renge göre okuyunuz..

 

 

Adım 6: Test sonuçlarını okumak

Sonuçları parlak iyi ışıkta okuyunuz.bu sonunda soluk olsa bile mavi/mor çizginin en son noktasına bakınız.Daha sonra çizginin karşısındaki  buna uyan rengi ölçekle karşılaştırıp bulunuz.Bu test sonucudur kolesterol seviyeniz değildir.

Sarı çevirme tablosundan  test kasedinin ölçeğinin mavi/mor çizgisine denk gelen  kolesterol seviyenizi okuyabilirsiniz ( mmol/L)  .

Dikkat : test kasedinde okuduğunuz değeri Sarı çeviri tablosunu değerleri ile karşılaştırarak uyum sağlıyan değeri bulunuz. Sadece sizlere vermiş olduğumuz çeviri tablolarını kullanınız. Başka testlerin ceviri tabloları sizlere yanlış sonuçlar verebilir.

 

Koroner kalp hastalığı riskinizi hesaplamak

Her iki testide bitirdikten ve her iki sonucunuzu not aldıktan sonra artık koroner kalp hastalığı riskinizi hesaplayabilirsiniz.Toplam kolesterol seviyenizi (mmol/L) HDL kolesterol seviyenize ( mmol/L) bölünüz.

Divide thToplam kolesterol seviyenizi HDL Kolesterol seviyenize bölünüz:

Örneğin

Toplam kolesterol seviyeniz 5,5 mmol/L.

HDL kolesterol seviyeniz  1,8 mmol/L..

Koroner kalp hastalığı riskiniz 5,5 : 1,8 ≈ 3

Aşağıdaki tablodan koroner kalp hastalığı riskinizi değerlendiriniz.

Toplam kolesterol / HDL kolesterol oranı

 

	Erkek (♂)	Kadın (♀)
Risk yok	< 5,0	< 4,5
Hafif risk	5,0 - 6,5	4,5 - 5,9
Yüksek risk	6,5 - 8,0	5,9 - 7,3
Çok yüksek risk	> 8,0	> 7,3